योग प्राचीन पद्धति ही नहीं, बल्कि जीवन जीने की अद्भुत कला, अपनाएं योग, रहें निरोग : अनूप धानक। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर यासीन मेव डिग्री कालेज में मुख्य कार्यक्रम का हुआ आयोजन,

श्रम एवं रोजगार मंत्री अनूप धानक ने कहा कि आदि काल से सृष्टि में योग का विशेष स्थान रहा है। देश के प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने इस महत्व को समझकर पूरी दुनिया में इससे जुडऩे का आह्वान किया और संयुक्त राष्ट्र महासभा में इसे अंतर्राष्ट्रीय दिवस के रूप में मनाने का प्रस्ताव रखा जो 11 दिसम्बर 2014 को ध्वनिमत से पारित हुआ। महासभा में मौजूद 193 में से 177 देशों के प्रतिनिधियों ने इसे अपना समर्थन दिया। इसके पश्चात 21 जून 2015 को पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया और आज 8वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है। इसका थीम योगा फॉर ह्यूमिनिटी यानि मानवता के लिए योग रखा गया है।

     श्रम एवं रोजगार मंत्री अनूप धानक मंगलवार को यासीन मेव डिग्री कालेज के प्रांगण में आजादी के अमृत महोत्सव के तहत आयुष विभाग हरियाणा की ओर से आयोजित 8वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में बोल रहे थे। उन्होंने कार्यक्रम से पूर्व यासीन मेव डिग्री कालेज के परिसर में मंच पर दीप प्रज्ज्वलित कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया। कार्यक्रम में उपायुक्त अजय कुमार, व पुलिस अधीक्षक वरुण सिंगला, अतिरिक्त उपायुक्त डा. सुभिता ढाका, एसडीएम अश्वनी कुमार, जिला शिक्षा अधिकारी रामफल धनखड, उप-निदेशक खेल एवं युवा कार्यक्रम विभाग निर्मला, जिला आयुर्वेद अधिकारी डा. मोहम्मद कमर, के अतिरिक्त वक्फ बोर्ड के प्रशासक जाकिर हुसैन, भाजपा जिला प्रधान नरेन्द्र पटेल, जाहिद चेयरमैन, ज्ञानचंद आर्य, नीरज रानी, जगदेव शास्त्री व मंच संचालक अशरफ मेवाती सहित विभिन्न सामाजिक संस्थाओं के प्रतिनिधि, स्कूली बच्चे और नागरिकों ने भाग लिया।

श्रम एवं रोजगार मंत्री ने योगा के महत्व पर बोलते हुए कहा कि योग प्राचीन पद्धति ही नहीं, बल्कि जीवन जीने की कला है। योग करने से शरीर के साथ-साथ मानसिक बल मिलता है और विचारों में दृढ़ता आती है। विज्ञान ने इस बात को सिद्ध कर दिखाया है कि योग करने से हमारी श्वसन क्रिया स्मूथ यानि सहज हो जाती है और शुद्ध वायु के रक्त में प्रवेश से फेफड़े स्वस्थ होते हैं। उन्होंने कहा कि आज के भौतिकवादी युग में मनुष्य की व्यस्तता बढ़ गई है, छोटे बच्चों पर पढ़ाई का बोझ रहता है। दूसरी ओर कोरोना काल में मनुष्य चिंता और अवसाद जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याओं से घिर गया था, इससे मानव शरीर पर विपरीत प्रभाव रहे जो स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ी चुनौती बन गई थी। ऐसे में योग से स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए काफी बल मिला। उन्होंने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को लेकर कहा कि इसे मनाना तब तक सार्थक है, जब हम योग को अपने जीवन का अंग बनाएंगे और प्रतिदिन योगा अभ्यास करेंगे।

उन्होंने कहा कि मुख्यमंत्री मनोहर लाल ने एक कदम आगे बढ़ाते हुए अग्रिपथ योजना के अग्रिवीरों को हरियाणा पुलिस सहित ग्रुप ‘सी’ में भर्तियों की गारंटी देने की घोषणा की है, ऐसा करने वाला हरियाणा देश का पहला राज्य बन गया है।

 आयुर्वेद विभाग के डॉक्टर/योग शिक्षक की ओर से योगासन व प्राणायाम का अभ्यास करवाने से पूर्व, भिवानी के भीम स्टेडियम से प्रदेश के मुख्यमंत्री मनोहर लाल का संबोधन हुआ जिसे कार्यक्रम में उपस्थित सभी ने मंच पर लगाई गई विशाल स्क्रीन के जरिए लाईवे देखा और सुना। इसी प्रकार देश के प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने मैसूर से देशवासियों को संबोधित कर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के महत्व पर प्रकाश डाला और स्वस्थ रहने के लिए देशवासियों को योग से जुडऩे का आह्वान किया।

   प्रधानमंत्री के लाईव प्रसारण के बाद आयुष विभाग के योग शिक्षक ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में उपस्थित सभी के साथ गायत्री मंत्र का उच्चारण कर पहले योग की सूक्ष्म क्रियाएं और फिर योगासन का अभ्यास करवाया जिसमें ग्रीवा चालन, स्कंध खिंचाव, स्कंध चक्र, कटीशक्ति संचालन, घुटना संचालन, ताड़ासन, पादहस्तासन, वृक्ष आसन, त्रिकोण आसन, अर्ध चक्रासन, दण्डासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशाकासन, उत्तानमंडूकासन, वक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंध आसन, उत्तानपाद आसन, अर्धहलासन, पवन मुक्तआसन, शवासन / योग निद्रासन व प्राणायाम के अंतर्गत कपालभाती प्राणायाम, अनुलोम विलोम प्राणायाम, शीतली प्राणायाम , भ्रामरी प्राणायाम व ध्यान आदि का प्रशिक्षण दिया गया और सम्पूर्ण विश्व शांति के लिए सहयोग की अपील की।

   हिन्दु विद्या निकेतन हाई स्कूल की छात्रा प्रतिज्ञा ने योग दिवस के अवसर पर विशेष योगा प्रदर्शन किया। मुख्य अतिथि अनूप धानक ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में सभी खंडों में आयोजित कार्यक्रमों को सफल बनाने में सहयोग देने वाली संस्थाओं को प्रमाण पत्र देकर सम्मानित किया।